Image

Meditasjons-workshop

Utforsk stillheten i deg selv

Monday 24th March - 7pm

Boulevard Grande Duchesse Charlotte 29,

L-1335

Icon

Online

Icon

21. mai 2025 18:30 - 19:30

Utvalgt i:

ImageImageImageImage Image

Har du noen gang opplevd hvordan det føles når sinnet faller til ro?


Når tankene stilner, og du bare er til stede? På Meditasjonsworkshopen får du muligheten til å erfare nettopp det.


It’s a small step with big rewards—calmness, ease, and a lighter mind. And it’s easier than you think

Finn ro, klarhet og mer overskudd

Registrer deg GRATIS

Dette får du

En pusteteknikk som umiddelbart gir ro

Lær hvordan du kan bruke pusten til å stilne tankene og skape indre balanse. Teknikken virker med en gang og gjør det lettere å slappe av.

Enten du er nybegynner eller erfaren, vil du oppdage hvor naturlig det føles å falle til ro, og hvor dypt du kan slappe av.

En guidet meditasjon som får spenninger til å slippe

Mange av våre stressmønstre ligger i måten vi tenker på. Lær hvordan du kan gi slipp på uro og tankekjør, og åpne opp for mer ro og klarhet i hverdagen.

En ny forståelse av hvordan tankene påvirker deg

ImageImageImage
Registrer deg GRATIS

Online

19:00 - 20:00

6. mai 2025

IconIcon

Online

IconIcon
Registrer deg GRATIS

”Meditation is absolute comfort, coming back to the serenity that is your original nature.”

~ Gurudev

Image

"Meditasjon er å komme hjem til den dype roen som er din egentlige natur."

~ Gurudev

Image

Hvordan kan Art of Living gjøre en forskjell?

The Art of Living har hjulpet millioner av mennesker over hele verden med å redusere stress, styrke mental helse og finne balanse gjennom enkle, forskningsbaserte teknikker.

Sudarshan Kriya™ på Yale

Click to play video

Mer enn 100 vitenskapelige studier bekrefter effekten av Sudarshan Kriya™.


Dette er en pusteteknikk som hjelper kroppen og sinnet å slippe dyp stress og uro. Ved å synkronisere seg med kroppens naturlige pusterytme skaper den en følelse av ro, energi og klarhet.


Sudarshan Kriya™ læres bort på Art of Living del 1-kurset – en tredagers opplevelse ledet av erfarne lærere. Du får kraftfulle verktøy innen pust, meditasjon og tidløs visdom, slik at du kan ta med deg mer ro og balanse inn i hverdagen.

Lær mer >

Opplev indre ro, slipp stresset og få mer overskudd

44 år

med å forandre liv

der våre programmer har gjort en forskjell

180 land

over hele verden

Mer enn
10 000 sentre

berørt gjennom våre kurs og arrangementer

500 millioner+ liv

IconIconIconIcon

©2025 All rights reserved.

The Art of Living.

Cookie Policy

Privacy Policy

Terms of use

Image