Присоединяйтесь к Гурудеву, чтобы принять учавствие в глобальной медитации в прямом эфире и отпраздновать Всемирный день медитации, объявленный ООН 21 декабря. Гурудев, мастер медитации и дыхательных практик на протяжении более 40 лет, принес мир и радость миллионам людей в более чем 180 странах.
- Прямой эфир ONLINE в 16:30
- Таллинн в 16:00, Pärnu mnt 142, 2 этаж. (56572606 Мария)
- Нарва в 16:00, Energia 4b (51981745 Лариса)
декабря
21
Зачем медитировать?
Наука показала что постоянная практика медитация может:
Усиливает фокус внимания
Укрепляет здоровье тела и разума
Повышает положительные эмоции
Способствует развитию осознанности
Снижает стресс
Повышает энергию
Улучшает сон
Успокаивает ум
Получите эксклюзивную ссылку на вашу электронную почту, чтобы присоединится к глобальной медитации
Медитируйте со всем миром
«Как глоток свежего воздуха для миллионов людей»
«Многообещающе в облегчении депрессии»
«Меняет жизнь»
«Возможно, это самая быстрорастущая духовная практика на планете»
Art of Living:
Встреча с Гурудевом
Глобальный гуманитарный деятель и основатель «Искусства жизни»
Гурудев - всемирный гуманитарный и духовный лидер, посол мира, который уже более 43 лет обучает техникам медитации и дыхания для здоровья и благополучия. Его подход сочетает в себе древнюю ведическую мудрость и современную чувствительность для создания новой парадигмы лидерства и жизни - общества, свободного от стресса и насилия.
Благодаря программам Гурудева миллионы людей по всему миру обрели покой и внутреннюю силу перед лицом невзгод, научившись не только добиваться успеха в собственной жизни, но и становиться мощными проводниками общественных перемен.
Таким образом, Гурудев поднял волну волонтерства и служения, что привело к росту одной из крупнейших волонтерских организаций в мире, насчитывающей более 35 000 учителей и более миллиона волонтеров, участвующих в проектах служения в 182 странах.
Следуя принципам ненасилия, предложенным Махатмой Ганди, Гурудев также выступал посредником и вел переговоры о мире в таких охваченных конфликтами регионах, как Шри-Ланка, Ирак, Венесуэла и Колумбия, где он был признан в основной роли за прекращение жестокого 52-летнего конфликта между FARC (Революционные вооружённые силы Колумбии) и колумбийским правительством.
Отзывы людей:
«Вау. Это произвело на меня значительное впечатление, было очень приятно, временами глубоко, и я планирую продолжать заниматься».
Адина
Джоанна
«Это было потрясающе! Я восстановила свое психическое здоровье. А еще я чувствую себя намного легче и счастливее. Я выбралась из своей депрессии, которая лишала меня мотивации».
Виджита
«Это было освобождение. Каждый раз, когда мой разум скачет между прошлым и будущим, я замечаю это и нахожу способ вернуть себя в настоящий момент».
«Вы медитировали еще до своего рождения, когда находились в утробе матери, ничего не делая - просто существуя. Это и есть медитация. В каждом человеке заложена естественная тенденция стремиться к такому состоянию абсолютного комфорта».
~ Гурудев Шри Шри Рави Шанкар
Как "Искусство жизни" меняет жизни людей?
«Искусство жизни» — это некоммерческая, образовательная и гуманитарная организация, которая помогает людям укреплять психическое здоровье, снимать стресс и развивать внутреннюю устойчивость с помощью научно обоснованных техник и курсов. С момента своего основания в 1981 году «Искусство жизни» изменило жизни более 800 миллионов человек по всему миру.
Откройте для себя наши курсы, построеные на научной базе!
Курс «Искусство Жизни. Часть 1» обучает Сударшан Крие - мощной технике ритмичного дыхания, которая приводит к гармонии тело и ум. Участники отмечают снижение стресса и тревожности, улучшение сна, укрепление иммунной системы и повышение уровня энергии.
Условия использования
©2024 Все права защищены. Art of Living
Политика использования файлов cookie
Политика конфиденциальности
